Snowboarden voelt overweldigend als beginner. Je weet nauwelijks hoe je jezelf aan je board moet vastmaken en het is moeilijk om op twee benen te blijven staan als je van de berg af gaat. Wat moet je doen?
Ik hoor dit vaker van andere mensen – ze hebben het gevoel dat het een onmogelijke sport is voor beginners. Het lijkt soms wel alsof iedereen geboren is met aangeboren vaardigheden en kennis van snowboardtechnieken, maar vergis je niet. In werkelijkheid is iedereen ooit bij nul begonnen!
Niemand wordt geboren met de snowboardvaardigheden van Shaun White. Maar iedereen kan in een mum van tijd leren. Het is gewoon veel oefening en geduld. Op gegeven moment ga je je zekerder voelen op de berg en scheur je gemakkelijk van blauw, rood en zelfs zwarte pistes naar beneden!
Maar voordat je al deze coole dingen kunt doen, zijn er 10 dingen die beginners eerst moeten weten over snowboarden, deze 10 snowboard tips helpen je om het sneller op te pakken en te genieten van je wintersport!
1. Zorg dat je het juiste snowboard hebt
Voor een beginner is het belangrijk om het snowboard te kiezen dat bij je niveau past. Kijk altijd goed naar de maat, de vorm en de soort van je snowboard.
De goede maat is erg belangrijk bij het huren of kopen van een snowbaord. Heb je geen idee welke maat je nodig hebt? Bekijk dan onze handige snowboard maattabel
De ideale boardvorm voor beginners is die van de zogenaamde “Rocker”. Een Rocker nieuwer en is het tegenovergestelde van een traditionele Camber. De nose en tail (voor-en achterkant) van een rocker snowboard staan iets omhoog, waardoor je board er van opzij gezien banaan-vormig uitziet. Dit betekent dat slechts de helft van je board de grond raakt en dat je dus makkelijker bochten kunt maken. Er is namelijk minder weerstand!
Naast de vorm heb je ook nog keuze in het soort snowboard. All-mountainboards zijn de perfecte keuze voor beginners. Je kunt ze namelijk in alle gebieden van de berg gebruiken en verschillende ondergronden. All Mountain Boards kunnen alles aan! Of er nu te weinig poeder ligt, teveel ijs of natte sneeuw.
Wil je een top snowboard kopen als beginnende boarder? Bekijk dan het assortiment van onderstaande snowboard shops! Hier zit zeker een goed All Mountain Board voor je tussen!
2. Zorg voor de juiste snowboard spullen
Als je begint met snowboarden is het heel belangrijk dat je uitrusting goed past. Als je snowboard schoenen bijvoorbeeld te krap of te klein zijn, kan dit je bewegingen op de piste belemmeren en in het ergste geval leiden tot blessures! Het is veel beter om eerst goede spullen aan te schaffen dan een blessure te riskeren.
Zorg ervoor dat je snowboard schoenen koopt met de juiste maat! Je tenen moeten aanvoelen alsof ze aan het uiteinde van je laarzen zitten, maar ze moeten er niet gekruld of er strak tegenaan gedrukt worden.
Als de schoen te groot is, wordt het lastiger om je board onder controle te houden en dan gebeuren er ongelukken. Zorg er ook voor dat je kleding wel warm genoeg is, maar dat je niet in een persoonlijke sauna gewikkeld zit. Zorg dus dat je kleding meeneemt op wintersport voor verschillende weersomstandigheden. Een waterdichte snowboardbroek is overigens een MUST! Omdat je helemaal als beginner, veel op de grond zit.
3. Neem snowboard lessen!
Lessen lijken op het eerste gezicht misschien niet cool, maar het is zoveel beter dan in een hut zitten herstellende van een blessure.
Lessen helpen bij het opbouwen van basisvaardigheden die nodig zijn voor snowboarden. Daarnaast geeft een snowboard leraar je ook altijd wat kleine tips om het makkelijker te maken. Verder leer je ook nog eens meer over de sport, de regels op de piste en is het vaak ook nog eens erg gezellig. De mensen die je ontmoet in een snowboard les kun je daarna weer meenemen in de kroeg!
Een extra tip! Ga je op wintersport maar heb je nog nooit gesnowboard? Het helpt om bijvoorbeeld in Nederland alvast wat lessen te nemen bij SnowWorld.
Snowworld heeft verschillende locaties waar je lessen kunt nemen. Je vindt een Snowworld in:
Amsterdam
Zoetermeer
Landgraaf
Rucphen
Terneuzen
Eigenlijk dus door het hele land. Bekijk hier alle snowboard lessen!
4. Ga altijd vooruit en kijk waar je naartoe wilt
Een van de meest voorkomende fouten die veel beginnende snowboarders maken is dat ze naar hun voeten blijven kijken als ze de berg afgaan. Dit maakt de kans echter alleen maar groter dat je voorover op je gezicht valt en gefrustreerd raakt. Kijken waar je heen gaat helpt je niet alleen beter om je balans te vinden maar helpt je daarnaast ook om bomen en hobbels te vermijden.
Kijk altijd vooruit en houdt de focus op waar je heen wilt. Dit zorgt ervoor dat je veilig de berg af kan gaan en geen gevaar wordt voor andere skiërs en snowboarders. Vergeet daarnaast ook niet van het prachtige berguitzicht te genieten!
5. Zak door je knieen
Nu je weet waar je heen gaat en zicht hebt op de berg, is er nog iets heel belangrijks dat je altijd moet onthouden! Buig zo veel mogelijk door je knieën!
Gebogen knieën vangen de hobbels in de sneeuw veel beter op dan rechte benen. Dit helpt je om je board veel gemakkelijker onder controle te krijgen als je een bocht wilt maken. Zorg wel dat je niet te ver door je knieën zakt. Naast dat dit erg zwaar is voor je bovenbenen kan dit er ook voor zorgen dat je uit balans raakt. Probeer je juiste houding te zoeken en houd deze vast!
Je knieën hoeven niet in een volledige hoek van 90 graden te staan, maar juist licht gebogen. Je knieën ontspannen houden helpt ook om blessures te voorkomen als het niet loopt zoals gepland en je onderuit gaat!
6. Oefen eerst even op de beginnerspiste
Als je voor het eerst naar de berg komt, weten we dat sommigen van jullie naar de beginnerspiste kijken en denken, “Eh, dat heb ik niet nodig.” Nou, dat heb je zeker wel.
We zeggen niet dat je de eerste afdaling van de grote berg niet aankunt maar de beginnerspiste geeft je meer ruimte en vrijheid om de basis te oefenen. Daarnaast kun je hier gemakkelijker je eigen stijl ontwikkelen.
Het is daarnaast beter om een paar afdalingen van beginnerspiste te doen om een idee te krijgen van wat je aan het doen bent. Je leert de omgeving kennen, de sneeuw en andere snowboarders. Dit gaat je zeker helpen en zorgt voor meer vertrouwen op de grote berg.
Heb je de beginnerspiste uitgespeeld? Mooi dan ben je klaar voor het echte werk!
7. Snowboard diagonaal over de piste
Het kan een beetje eng zijn met allemaal andere skieers en snowboarders om je heen, maar diagonaal over de berg boarden zorgt ervoor dat je vaart vermindert. Helemaal als je het board zelf nog niet zo goed onder controle hebt, wil je niet recht met een noodgang naar beneden. Dit gaat je echt redden!
Dit betekent dat je van links van de piste naar rechts gaat, terug naar links, en weer terug naar rechts. Zolang je dat volhoudt, houd je controle over je board. Hoe breder je de piste van de ene naar de andere kant maakt, hoe langzamer je zult gaan. Zorg er wel altijd voor dat je altijd op je omgeving let.
Kijk altijd even naar boven zodat je zeker weet dat er niemand van bovenaf op het punt staat voorbij te scheuren. Zo vermijd je botsingen en ongewenste confrontaties met mede-skiërs en -boarders.
8. Kijk naar andere snowboarders
Net als bij vele andere sporten kun je ook met snowboarden leren door te kijken! Kijk eens naar welke pro er op de piste langs je racen en kijk eens naar de houding van zo’n snowboarder. Je kunt er vaak wat van leren.
De meeste snowboarders zijn zeker ook niet te beroerd om je te helpen. Zijn er nog onderdelen van het snowboarden waar je zelf moeite mee hebt? Vraag het gewoon eens aan een goede snowboarder als je op de lift staat te wachten!
9. Wees geduldig en overhaast jezelf niet
Het is heel verleidelijk om meteen van grootste berg te pakken en gewoon te zien hoe het gaat. Vooral als je met meer ervaren snowboarders op vakantie bent word je wel eens overgehaald om dingen te doen die je nog niet onder controle hebt.
Erg begrijpelijk want ergens wil je natuurlijk heel snel erg goed zijn. Geduld is hier echt een schone zaak en geef absoluut niet op!
Neem echt de tijd om alle basics van het snowboarden te leren. Snowboarden wordt ook een stuk minder leuk als de angst op de berg gaat overheersen. De kans dat je dan opgeeft wordt alleen maar groter en groter
10. Maak vooral heel veel plezier!
Maak heel veel plezier is nog de belangrijkste tip die ik je wil meegeven. Beginnen met snowboarden gaat met vallen en opstaan. Je zult zeker momenten hebben waarop je denkt; “waar ben ik aan begonnen?”. Houdt vooral de moed erin, maak plezier en geniet van alles om je heen. Het is een unieke sport en als de weersomstandigheden ook nog goed zijn is het het aller lekkerste wat er is. Vergeet ook nooit de snowboard dag af te sluiten in de kroeg! Want zelfs al gaat ging het op de berg wat minder, in de kroeg kun je nog altijd winnen!
Heb je een vraag naar aanleiding van deze blog of heb je zelf nog tips voor beginnende snowboarders? Laat dan vooral een comment achter in de reacties!
0 Comments